Menopauza

Nejlepší blogy Menopause z roku 2018

Tyto blogy jsme pečlivě vybrali, protože se aktivně snažíme vzdělávat, inspirovat a posílit své čtenáře častými aktualizacemi a vysoce kvalitními informacemi. Nominujte svůj oblíbený blog zasláním e-mailu na adresu bestblogs@healthline.com! Mezi horkými záblesky, přírůstek hmotnosti a nočními pocity může být menopauza náročný čas.
Nejlepší Menopauzální videa roku 2016
Nejlepší Menopauzální videa roku 2016
Menopauza je životní etapa, kterou všechny ženy zažijí, ale to nezhorší tuto zkušenost. Průměrný věk menopauzy je 51, podle Severoamerické menopauzy společnosti, ačkoli symptomy mohou začít mnohem dříve než to. Změny, které přináší, se mohou pohybovat od drobných až po velmi nepříjemné.
Bye-Bye období kalhotky: 8 perkusů menopauzy neměl jste s cyklem
Bye-Bye období kalhotky: 8 perkusů menopauzy neměl jste s cyklem
Menopauza je často považována za čas konců, ale stejně tak může být i doba obnovy. Nemá-li čas plánovat nebo se vypořádat (ty hormony nejsou žádný vtip!) Může být neuvěřitelně osvobozující. Takže příště, když se ocitnete ve skládkách o této nové fázi života, přemýšlejte znovu. Zde je několik příležitostí pro menopauzu, s nimiž byste nikdy nesnali svůj cyklus.
Akupunktura a menopauza
Akupunktura a menopauza
Přehled Menopauza je trvalý konec vašeho období. Perimenopause je čas, který přichází před tímto koncem. Oba jsou přirozené fáze reprodukčního cyklu každé ženy. Jak se blížíte k menopauze, vaše vaječníky produkují méně estrogenu. Vaše období se zvětšují nepravidelně, než se úplně zastaví. Změna hormonů ve vašem těle způsobuje příznaky, jako jsou návaly horka a noční záblesky.
Může olej z borakačích semen pomůže s menopauzou?
Může olej z borakačích semen pomůže s menopauzou?
Intro Pokud jste žena nad 50 let, jste pravděpodobně obeznámeni s nepohodlí menopauzy. Možná jste náchylní k náhlým potínám, přerušenému spánku, citům prsů a obloukům hormonálních výkyvů nálad, jako jste od 10. třídy neviděli. Můžete také zaznamenat nevítané snížení pohlavního styku a nepohodlné suché vagíny.
Večerní Primrose olej na léčbu menopauzálních příznaků
Večerní Primrose olej na léčbu menopauzálních příznaků
Olivový olej pro menopauzu Perimenopauza a menopauza mohou způsobit řadu nepohodlných příznaků, jako jsou návaly horka. Zatímco existuje řada osvědčených postupů a změn životního stylu, které mohou pomoci tyto symptomy snížit, nemusí pracovat pro všechny. Příznaky perimenopauzy se mohou objevit roky před koncem období.
10 knih, které osvětlují světlo na menopauze
10 knih, které osvětlují světlo na menopauze
Menopauza je biologický proces, který každá žena prochází. Označuje konec vašich reprodukčních let a považuje se za oficiální po uplynutí 12 měsíců od konce vašeho posledního menstruačního cyklu. Menopauza se může stát kdykoliv během 40. či 50. let, ale průměrný věk ve Spojených státech je 51.
29 Věcí, jen žena s menopauzou by pochopila
29 Věcí, jen žena s menopauzou by pochopila
Pokud jste na střední noční dráze jinak známou jako menopauza, držte se a užijte si těchto 29 věcí, které by pochopily pouze ženy "určitého věku". 1. Způsob, jakým přenášíte váhu, se mění z chodu do vašeho kmene, který má pod kapotou. 2. Pokud máte horký záblesk, můžete si nechat běžet nahý na sněhu.
5 Sexuální vedlejší účinky menopauzy
5 Sexuální vedlejší účinky menopauzy
Přehled Jak víte, sex, touha a sexuální spokojenost se liší od jedné ženy k druhé. Váš pohlavní styk mohl být vždy vyšší než vaše přítelkyně, nebo jste snad zjistili, že je snadné dosáhnout sexuálního uspokojení. Ať už je jakýkoliv případ, menopauza může často změnit vše, co si myslíte, že jste o sexu věděli.
5 způsobů, jak porazit únavu menopauzy
5 způsobů, jak porazit únavu menopauzy
Únava Nervové záblesky, noční pocení a vaginální suchost jsou častými příznaky menopauzy. Únava může také být problém během přechodného období, kdy se vaše menstruace zastaví a plodnost končí. Když je tato únava stálá a závažná, může to ovlivnit vaši kvalitu života. Můžete však podniknout kroky k obnovení energie.
7 Nejčastější dotazy o sexu ve vašich 50s a 60s
7 Nejčastější dotazy o sexu ve vašich 50s a 60s
Když jste byl mladší, pravděpodobně jste ani nechtěli přemýšlet o tom, že starší páry mají sex. Ale teď, když jste vstoupili do této fáze života, mělo by být myšlení o sexu přirozené. Sex nemá a neměl by mít datum vypršení platnosti. Pokračujte v čtení a získejte odpovědi na sedm vašich nejlepších otázek o sexu ve vašich 50. a 60. letech.
7 praktických připomenutí pro každou ženu, která prochází menopauzou
7 praktických připomenutí pro každou ženu, která prochází menopauzou
Menopauza znamená pro ženy mnoho různých věcí. Pro některé je to konec éry dětských porodů a plodnosti. Pro ostatní je to značka průchodu času. A pro pár, může to být dokonce výsledek operace nebo komplikací, které vedou k "změně". Nicméně bez ohledu na to, co znamená menopauza pro vás, je pravděpodobné, že se vypořádáte s některými příznaky, které přináší.
Alternativy pro léčbu menopauzy
Alternativy pro léčbu menopauzy
Alternativy pro léčbu menopauzy Mnoho žen odmítá rizika spojená s hormonální substituční terapií k léčbě symptomů menopauzy a místo toho hledá úlevu z alternativních zdrojů. Vzhledem k tomu, že ženy s menopauzou čelí kolísavým hladinám estrogenu a progesteronu, budou pravděpodobně prožívat příznaky, jako jsou návaly horka, nespavost, deprese, bolest prsu a změny nálady.