Lžíce na lžíce (Koilonychia)

Co jsou lžíce?

Nádoby na lžíci jsou tenké a měkké a tvarují se jako malá lžíce, která je často schopna držet kapku vody. Existuje mnoho příčin, ale nejčastější je anémie s nedostatkem železa.

Lékařským jménem pro lžíce je koilonychia, od řeckých slov pro dutinu (koilos) a nehty (onikh).

Obrázky lžíce nehtů

Jak můžete identifikovat lžíce?

Lýtko nehtů vypadá, že je vytaženo střed hřebíku. Hřeb je tenký a vnější okraje se zvednou. Váš hřebík může prasknout a vnější část může vycházet z hřebíku.

Některé děti se narodily s lžičkami, ale nakonec z nich vyrůstaly. Hřebíky se obvykle vyvíjejí na nehty, ale mohou se také vyskytovat ve vašich nohách.

Nejčastější příčinou lžící nehtů je nedostatek železa nebo anémie. To způsobí, že hladina červených krvinek je nižší než normální. Pokud je anémie způsobuje vaše lžíce nehtů, můžete také zažít:

  • únava
  • bledá kůže
  • dušnost
  • slabost

Lýtka na nehty mohou ovlivnit jen jeden z vašich nehtů, několik z nich nebo všechny z nich.

Co způsobuje nehty na lžíce?

Nejčastější příčinou lžící nehtů je anémie s nedostatkem železa. Ale nehty na lžičky mohou být také výsledkem:

  • trauma k hřebíku
  • chemoterapii nebo radiační terapii pro rakovinu
  • časté vystavení ropným rozpouštědlům nebo detergentům
  • neschopnost absorbovat živiny

Některé z chorob spojených s lžícími nehty jsou:

  • celiakie
  • diabetes
  • srdeční choroba
  • hemochromatóza nebo příliš mnoho železa
  • lupus
  • podvýživa
  • nedostatek bílkovin
  • psoriáza
  • Raynaudův syndrom
  • poruchy štítné žlázy
  • nedostatek vitaminu B

Lžíce lžíce mohou být také dědičné (genetické) nebo způsobené vaším prostředím. Jedna studie lidí, kteří žili ve vyšší nadmořské výšce, zjistila, že více než 47 procent z nich má lžíce. Studie také zjistila, že obyvatelé, kteří prováděli manuální práci, měli ještě větší šanci na vývoj lžičkových nehtů.

Další studie zjistila, že lýtkové nehty se vyskytovaly u 32% dětí, které žily ve venkovských oblastech, ve srovnání se 17% městských dětí. Autoři dospěli k závěru, že děti z venkovských oblastí mají pravděpodobně více traumatu na nohy, protože chodí bosí a často mají nohy ve vodě.

Kadeřníci mohou také hrozí, že lýtka nebudou způsobovat ropné produkty, které používají pro vlasové vazby a odstranění chloupků.

Jak jsou diagnostikovány lžíce?

Mohli byste být schopni identifikovat lžíce nehtů kvůli jejich vzhledu, ale měli byste navštívit lékaře, abyste zjistili příčinu a správnou léčbu.

Lékař Vás fyzicky vyšetří, požádá o vaši anamnézu a provede krevní testy, pokud mají podezření na nedostatek železa nebo příliš mnoho železa.

Pokud nejsou zahrnuty žádné systémové nemoci, vaše lžíce mohou být výsledkem poškození nehtů, dědičnosti nebo faktorů životního prostředí. Lýtka na lžíce, která neobsahuje žádné systémové onemocnění, neovlivní vaše zdraví.

Jak se léčí lžíce?

Pokud jsou lžíce na nehty spojené s určitou poruchou, lékař vám navrhne plán léčby této nemoci.

U anémie, nejčastější příčiny lžící nehtů, Vám lékař předepíše doplňky železa a dietní změny, abyste získali více železa z potravin. Ujistěte se, že dodržujete pokyny týkající se užívání doplňků železa, aby vaše tělo absorbovalo správné množství.

Pokud vaše tělo neabsorbuje vitamín B-12 z potravin, může lékař předepsat pravidelné výživy vitaminu B-12.

Jezte stravu bohatou na železo, abyste zabránili vzniku anémie. To zahrnuje:

  • červené maso
  • vepřové
  • drůbež
  • plody moře
  • fazole
  • tmavě zelená listová zelenina
  • hrášek
  • sušené ovoce, jako jsou rozinky a meruňky

Vaše tělo může absorbovat více železa z masa než z jiných zdrojů. Pokud se rozhodnete jíst maso, budete muset jíst více zeleninových a ovocných zdrojů. Konzumace více potravin s vitamínem C pomůže vašemu tělu absorbovat železo z jídla.

Existuje několik základních věcí, které můžete udělat pro zlepšení stavu lžící:

  • Udržujte nehty čisté a krátké.
  • Použijte změkčovač nebo olej, abyste nehty dobře lubrikovali.
  • Nehýbte si nehty.

Jaký je výhled na lžíce?

Jak rychle uklidíte lžíce, závisí na příčině. Pokud jsou nehty s lžičkou spojeny s anémií, může se po zvýšení příjmu železa po týdnu cítit lépe, ale může trvat i několik měsíců, než se vaše tělo dostane do normálu.

Pokud jste léčeni kvůli dalším onemocněním spojeným s lžičkami, měly by se vaše nehty vyčistit včas.

Nehty rostou pomalu a nehty rostou ještě pomaleji. Může to trvat půl roku, než se nechtěl vrátit do nehtů a rok a půl na to, aby se nechtělo vrátit.

Co můžete udělat, abyste zabránili lžícím?

Udržování svých nehtů čistých a krátkých je důležité, aby se zabránilo lžícími nehty a také aby se zabránilo infekci v poškozených oblastech. Použití změkčovače pokožky nebo oleje na nehty po sprchování nebo koupání pomůže udržet je v dobrém stavu.

Mezi další preventivní opatření patří:

  • Nehýbejte si nehty a neberte je.
  • Ujistěte se, že vaše boty padnou a udržujte nohy čisté a suché, pokud jsou vaše nehty ovlivněny.
  • Nepoužívejte lak na nehty, dokud se nehty nevrátí do normálu.
  • Používejte rukavice, které chrání ruce při práci s chemikáliemi nebo mycími prostředky.
  • Jezte výživnou stravu.