Jak psoriáza ovlivnila můj sexuální život - a jak může partner pomoci

Zdraví a wellness se dotýkají každého člověka jinak. Toto je příběh jedné osoby.

Tohle může být těžké uvěřit, ale jednou jsem měl sex s mužem, který nikdy neviděl mou kůži - a neměl by to možnost vidět - až o téměř 10 let později.

Nyní můžete myslet na sebe, "Jak je to možné?"

No, mám psoriázu. Většinu mého života jsem se zabývala vloupavými, suchými, zapálenými, popraskanými, krvácejícími, fialovými až tmavě hnědými pláty mrtvé kůže. Když je to nejhorší, je viditelné, těžko skryté a neatraktivní. A s tím přichází spousta stigmatu, mylných představ a otázek.

Když někdo žije s nejistotou z kožního onemocnění, mohou jít do velkých délek, aby nebyli vidět - což může zahrnovat skrytí, lhaní nebo vyhýbání se. Šel jsem do velké míry, abych skryl svou psoriázu, i kdyby to znamenalo ... sex se svými šaty.

Jak jsem si přečetl toto poslední prohlášení, nedělám se jen. Moje oči se šíří slzami. Tentokrát třicetiletá můžu pociťovat bolest způsobenou nejistotou 20-ti žen, která se nikdy nemohla fyzicky vzdát. Podívám se na sebe v zrcadle a připomínám, že jsem před 10 lety "já jsem krásná".

Ten pocit, který nikdy nezmizí

Moje psoriáza je v současné době potlačena kvůli účinnému léčení, ale pocity, že se necítí dost dobře a ty strachy, že nejsou žádoucí kvůli mé pokožce stále erodují mou duši, jako kdybych byla v současné době 90 procent pokrytá plakama. Je to pocit, že nikdy nezmizí. Přichází s vámi navždy, bez ohledu na to, jak může být vaše kůže v pořádku.

Bohužel jsem mluvil s mnoha muži a ženami žijícími s psoriázou, kteří se cítí stejným způsobem, a nikdy svým partnerům neukazují, jak psoriáza opravdu ovlivňuje jejich duši a blahobyt. Někteří skryjí své nejistoty za hněvem nebo vyhýbání se. Někteří se vyhýbají sexu, vztahům, dotyku a intimitě úplně kvůli obavám z odmítnutí nebo nedostatečnosti.

Někteří z nás žijících s psoriázou se cítí viděni, ale z nesprávných důvodů. Cítili jsme se za nedokonalosti naší pokožky. Společenské standardy krásy a nedorozumění související s viditelnými onemocněními, jako je psoriáza, mohou vyvolat pocity, jako by lidé viděli váš stav dříve, než vás skutečně uvidí.

Navigační vztahy

Občas interakce s určitými jednotlivci přispívá k negativním pocitům. Dva moji přátelé, například, měli svou psoriázu v jejich romantických vztazích proti nim.

Nedávno jsem komunikoval s mladou, ženatou ženou na Twitteru. Řekla mi o nejistotě, kterou pocítila z toho, že žije s psoriázou: nevědí, že je pro svého manžela natolik dobrý, že se necítí atraktivní, cítí se jako emocionální břemeno pro svou rodinu a sama sabotuje, aby unikla společenským shromážděním kvůli rozpakům.

Zeptala jsem se, jestli sdílí tyto názory se svým manželem. Říkala, že to má, ale že jenom to potlačovalo. Říká ji nejistě.

Lidé, kteří nežijí s chronickými nemocemi, zvláště jeden, jaký je viditelný jako psoriáza, nemohou začít chápat duševní a emocionální boje s psoriázou. Máme tendenci skrývat mnoho vnitřních problémů, kterým čelíme, stejně jako samotná psoriáza.

Jak se stát partnerem s psoriázou

Pokud jde o intimitu, existují věci, které chceme, abyste věděli - a věci, které chceme slyšet a cítit -, že se nemusíme vždy cítit dobře, když vám to skutečně řekneme. Jedná se pouze o několik návrhů, jak vám, jako partner, pomůžete osobě žijící s psoriázou cítit pozitivní, pohodlné a otevřené vztahy.

1. Dejte nám vědět, že nás přitahujete

Studie ukazují, že psoriáza může mít vážný dopad na duševní zdraví a sebeúctu. Jako každý partner chceme vědět, že nás najdete atraktivní. Řekněte svému partnerovi, že jste je hezký nebo krásný. Dělejte to často. Potřebujeme všechny pozitivní tvrzení, které můžeme získat, zejména od těch nejbližších.

2. Potvrďte naše pocity, i když plně nerozumíte

Pamatuješ na mladou ženu z Twitteru, kterou jsem zmínil výše? Když ji její manžel označil za nejistou, přicházel z místa lásky - říkal, že si nevšimne psoriázy a není se jí to trápit, a proto by se jí to tak hodně neměla obávat. Ale teď je příliš vyděšená, že s ním sdílí své city. Buďte laskaví k nám, buďte mírní. Uvědomte si, co říkáme a jak se cítíme. Neznepokojujte své pocity jen proto, že jim nerozumíte.

3. Nepoužívejte naše onemocnění k urážce nás

Často lidé jdou pod pás, když mají argumenty se svými partnery. Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je říci něco zranitelného ohledně našeho onemocnění z hněvu. Strávil jsem 7 1/2 let se svým bývalým manželem. Nikdy neřekl nic o mém psoriázu, bez ohledu na to, jak moc jsme bojovali. Váš manžel nikdy vám nebude věřit stejným způsobem, pokud byste je uráželi o své nemoci. V budoucnu to ovlivní jejich sebevědomí.

4. V ložnici bychom mohli dělat netradiční věci - buďte trpěliví

Oblečel jsem s prvním člověkem, kterému jsem se dal. Tenkrát mi neviděl kůži až o deset let později, když jsem na Facebooku poslal obrázek. Byl bych nosit stehna a typicky tlačítko s dlouhým rukávem, takže neviděl nohy, paže ani záda. Světla VŽDY musely být vypnuty, bez výjimek. Pokud máte partnera, který se zdá, že dělá v ložnici zvláštní věci, komunikujte s nimi milým způsobem, abyste se dostali k problému.

Žijící s psoriázou není snadné a může být i partnerem někoho s tímto onemocněním. Ale pokud jde o důvěrnost, klíčem je mít na paměti, že tyto pocity a dokonce nejistoty pocházejí ze skutečného místa.Poznejte je a společně je pracujte - nikdy nevíte, jak silnější bude váš vztah růst.


Alisha Bridges bojuje s těžkou psoriázou již více než 20 let a je tváří za mnou ve svém vlastním blogu, který vyzdvihuje svůj život psoriázou. Jejími cíli je vytvářet empatii a soucit s těmi, kteří jsou nejméně zřejmý, prostřednictvím průhlednosti sebe sama, advokacie pacienta a zdravotní péče. Její vášně zahrnují dermatologii, péči o pleť, stejně jako sexuální a duševní zdraví. Alisha najdete na Twitteru a Instagramu.