Nejlepší holistické zdravotní blogy roku

Tyto blogy jsme pečlivě vybrali, protože se aktivně snažíme vzdělávat, inspirovat a posílit své čtenáře častými aktualizacemi a vysoce kvalitními informacemi. Nominujte svůj oblíbený blog zasláním e-mailu na adresu bestblogs@healthline.com!

Zvědavý na holistické zdraví? Tato fascinující a zdravá praxe se zaměřuje na vše od vašeho těla po vaši mysli a ducha. Každá otázka se může zeptat na holistické zdraví, existují odborníci a blogéři v oboru, kteří mohou pomoci. Nejlepší jsme - od naturopathických lékařů až po vášnivé maminky - kteří vás naučili používat potraviny, esenciální oleje a pozitivní životní styl pro zdravější dny.

Joyous Health

Joy McCarthy je certifikovaný holistický výživář a žena za Joyous Health. Joy se v roce 2003 rozhodla zahájit přirozenější způsob, jak se o zdraví vydat, když se potýká s hormonální nerovnováhou a dalšími příznaky. Tento životní styl ji motivoval k tomu, aby se nakonec zapsal do Institutu celostní výživy. Začala blogovat o své vášni v roce 2009. McCarthy nabízí úžasný obsah, který vás bude inspirovat k jídlu, žít a postarat se o sebe velmi dobře.

Navštivte blog.

Tweet ji @joyoushealth

Delicious Living

Společnost Delicious Living se věnuje tomu, že přináší to nejlepší z přirozeného života přímo na vás již více než 30 let. Je to vaše "one-stop shop" pro udržitelné zdraví, přírodní krásy a zelené bydlení! Nejen, že testují každý produkt, o kterém píší, ale také vám pomohou spojit se s místními obchody s přírodními produkty. Naše oblíbená část? Jejich část receptů nabízí lahodné jídlo, které dokonce přicházejí s kompletní výživovou analýzou.

Navštivte blog.

Podejte je @deliciousliving

Americká vysoká škola zdravotnických věd

Americká vysoká škola zdravotnictví se nachází v Portlandu v Oregonu. Specializují se na holistické zdraví. Nejenže jsou odborníci v oboru (nabízejí kurzy aromaterapie, řízení lázní a další), ale jejich odpovídající blog následuje s radou, jak žít holistický život. Získejte náhled na prvky holistického zdraví, jako jsou éterické oleje a přírodní odpuzující hmyz. Dokonce se můžete dozvědět, jak přirozeně barvit velikonoční vejce!

Navštivte blog.

Podejte je @ ACHSedu

Harmony Healing

Shelley Alexander to všechno dělá. Je to holistická kuchařka, autorka kuchařky, holistický zdravotní trenér a pedagog ze silic. To je jen pár profesionálních úspěchů, které má pod opaskem! Tento blog vzrostl po celém životě při řešení potíží s trávicími funkcemi, nadýmání, ekzému a dalších zdravotních problémů. Shelley se rozhodla vzít své zdraví do vlastních rukou pomocí kouzla jídla, vařit přirozené pokrmy z zdravých receptů, aby získala své zdraví. Shelley doufá, že posílí čtenářům své zkušenosti a znalosti, aby také vzali zpět své vlastní zdraví.

Navštivte blog.

Tweet ji @HarmonyHealing

Dr. Tori Hudson, N.D.

Dr. Tori Hudson je naturální lékař. Vystudovala Národní vysokou školu přírodovědecké a v současnosti pracuje jako pomocný klinický profesor. Je celonárodně uznávaná za svou práci jako autor, řečník, pedagog, výzkumník a klinik. Najděte články plné jejích odborných znalostí o přírodním zdraví, jako je prevence infekce močových cest s vitamínem D nebo používání rybího oleje v těhotenství.

Navštivte blog.

Velmi dobře

Hledáte základy holistického zdraví? Velmi dobře jste se pokryli. Místo poskytuje spolehlivé a snadno srozumitelné informace. Jsou to nejlepší místo, kde se můžete naučit základní stavební prvky holistického zdraví, wellness nástrojů a přirozených terapií. A pro lidi, kteří se konkrétně zajímají o podmínky, jako je rakovina, ztráta hmotnosti a kožní problémy, velmi dobře poskytuje také dobře zaokrouhlené informace.

Navštivte blog.

Podejte je @Velmi dobře

Holistická složka

Tato stránka je známá jako "on-line wellness centrum". Od roku 2012 se zabývají čistým životem, celými potravinami a žijí pozitivně. Zakladatel Amy Crawford je také terapeut mistr terapeutem CTC. Po diagnóze syndromu chronické únavy začala agresivně konfrontovat své zdraví a wellness díky drastickým změnám v životním stylu. Tyto změny osvobodily její myšlení, aby získaly pozitivnější a toxický výhled. Poznejte její cestu k wellness tím, že navštívíte její blog.

Navštivte blog.

Tweet ji @hol_příslušenství

Místní růže

Místní růže byla podle slov zakladatele Shivy Rose "zrokována z touhy oslavit holistický, zdravý a autentický životní styl bez obětování chuti a kouzla." Rosa dostala diagnózu autoimunitní poruchy poté, co porodila svou první dceru. Tato diagnóza ji vedla na cestě holistického zdraví a wellness. Pro každého, kdo si myslel, že jde "přirozené", znamenalo to, že byste se dostali k zemi, nebojte se. Ať už hledáte způsob, jak vyčistit váš domov nebo udržovat žhavou pokožku, Rose má tipy, jak můžete přijmout své zdraví z holistického hlediska.

Navštivte blog.

Tweet ji @TheLocalRose