Zmírnění bolesti žlučníku přirozeně

Bolest žlučníku

Žlučník je orgán, který uchovává žluč. Žluč pomáhá trávicímu procesu tím, že rozkládá tuk z jídla procházejícího do vašeho střeva. Žlučník také posílá žluči do tenkého střeva, proces, který pomáhá krevnímu proudu snadno absorbovat vitaminy a živiny.

Když je některý z těchto procesů přerušený, můžete vyvstat řadu problémů a infekcí způsobených onemocněním žlučníku. Nejběžnějším příznakem choroby žlučníku je bolest způsobená zánětem. Bolest se obvykle vyskytuje v pravé horní části břicha. Mezi další příznaky, které můžete zaznamenat, patří:

  • nevolnost
  • zvracení
  • horečka
  • průjem
  • tmavá moč

Přírodní přístupy k úlevě od bolesti

Lékaři často léčí bolest žlučníku s protizánětlivými léky nebo léky proti bolesti. Některé z těchto léků mají však nebezpečné vedlejší účinky a mohou zvýšit riziko závislosti. Přírodní přístupy k úlevě od bolesti se staly alternativou k škodlivým lékům. Před zahájením homeopatické léčby se poraďte se svým lékařem o možnostech a rizicích.

1. Cvičení

Pravidelná fyzická aktivita může snížit hladinu cholesterolu a zabránit tvorbě žlučových kamenů. I když malé, žlučové kameny mohou způsobit vážné záněty, bolest a infekci. Mohou také růst na větší velikosti.

Udržení zdravé hmotnosti a zapojení do fyzické aktivity může snížit bolest žlučníku a snížit množství bolestí žlučníku. Národní ústav pro diabetes a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin doporučuje nejméně 150 minut tělesné aktivity týdně, aby se zabránilo přírůstku hmotnosti a zlepšení zdraví.

Obraťte se na svého lékaře předtím, než provedete jakoukoli namáhavou aktivitu. Zatímco cvičení je užitečné, některé činnosti způsobují napětí na břiše a mohou zhoršit vaše příznaky.

2. Dietetické změny

Špatné stravovací návyky a potraviny s vysokým obsahem cukrů a tuků mohou přispět k onemocnění žlučníku a žlučových kamenů. Dieta s méně tuky a více vlákniny může zabránit žlučníkům a zlepšit vaše zdraví.

Smažené a mastné potraviny se těžší rozpadají a mohou způsobit bolest. Zvyšující se potraviny bohaté na živiny ve stravě, jako je zelenina a ovoce, mohou zlepšit funkci žlučníku a předcházet komplikacím.

Některé potraviny, které byste měli zvážit ve stravě, jsou:

  • tmavé, zelené listy
  • matice
  • hnědá rýže
  • celozrnné
  • Ryba
  • olivový olej
  • fazole
  • citrusové plody
  • nízkotučné mléčné výrobky

3. Vyhřívaný komprese

Použití tepla může být uklidňující a zmírňuje bolest. Pro zdraví žlučníku může vyhřívaný komprese uklidnit křeče a zmírnit tlak z tvorby žluči.

Chcete-li zmírnit bolest žlučníku, navlhčete ručník teplou vodou a aplikujte ji na postiženou oblast po dobu 10 až 15 minut. Pro stejný efekt můžete také použít ohřívací podložku nebo láhev na horkou vodu. Tento postup opakujte, dokud bolest nezmizí.

4. Mátový čaj

Peppermint obsahuje menthol, uklidňující látku, která podporuje úlevu od bolesti. Může být použita ke zmírnění bolesti žaludku, zlepšení trávení a zmírnění nevolnosti.

Chcete-li zmírnit bolest žlučníku a zlepšit zdraví žlučníku, napijte mátový čaj, dokud vaše bolest nezmizí. Pravidelně pijte tento čaj, abyste snížili množství bolestí žlučníku, které se mohou objevit.

5. Jablečný jablečný ocet

Surový jablečný jablečný ocot obsahuje protizánětlivé vlastnosti, které mohou být užitečné při potlačení bolesti žlučníku.

Chcete-li léčit bolest žlučníku, rozpusťte dvě lžíce jablečného octa s teplou vodou. Napijte tento tonik, až dojde k potlačení bolesti. Je důležité, abyste pít jablečný ocot přímo, protože kyselina může poškodit vaše zuby.

6. Kurkuma

Kurkuma je koření, které se používá k léčbě mnoha zdravotních stavů. Kurkuma obsahuje kurkumin, který je známý pro své protizánětlivé a léčebné výhody. Pro zdraví žlučníku, kurkuma může stimulovat tvorbu žluče pro usnadnění vyprazdňování žlučníku. Zahrnutí kurkum do vaší stravy může také snížit zánět a bolest žlučníku.

Turmeric může být vyroben do čaje, které denně pít pro úlevu od bolesti. Curcumin je také k dispozici jako ústní přípravek. Než začnete užívat nějaký výživový přípravek, poraďte se s lékařem správné dávkování a rizika.

7. Hořčík

Hořčík je užitečnou složkou pro vyprazdňování žlučníku. Může také zmírnit křeče a bolesti žlučníku. Nedostatek hořčíku může zvýšit riziko vzniku žlučového kamene.

Chcete-li zmírnit příznaky bolesti, promíchejte čajovou lžičku prášku z hořčíku v teplé vodě a pít několik hodin. Hořčík je také dostupný jako ústní přípravek. Diskutujte o vhodných dávkách u svého lékaře.

Výhled

Homeopatické léčby mohou pomoci uklidnit bolest žlučníku. Ale tradiční léčebné postupy by neměly být ignorovány. Zatímco domácí léky mohou snižovat příznaky choroby žlučníku a infekce, nemusí léčit základní příčinu. Než začnete s alternativní léčbou, poraďte se s lékařem o možnostech a očekáváních.