Jak se zbavit oka Floaters

Oční plováky

Oční floaters jsou skvrny, webové podoby nebo kroužky, které se pohybují po svém zorném poli. Mohou se často objevit jako černé nebo šedé skvrny, které se pohybují, když přemisťujete oči, nebo když se je pokusíte přímo podívat. Přestože vypadají jako předměty před vašima očima, oči jsou vlastně ve vašem oku.

Oční plováky jsou běžné a obvykle nejsou příčinou poplachu. Mohou však být příznakem rozvoje očního stavu nebo základního zdravotního problému. Mezi běžné stavy, které mohou způsobit oční vlny, patří:

  • stáří
  • krátkozrakost
  • migrény nebo bolesti hlavy
  • léky
  • zánět zadního oka
  • krvácení z očí
  • roztrhanou sítnici
  • diabetická retinopatie
  • nádorů
  • chirurgická operace

Vzhledem k tomu, že plováky mohou být příznakem závažného očního onemocnění ohrožujícího zraku, je důležité, abyste se okamžitě setkali s očním lékařem, pokud začnete zaznamenávat náhlé zvýšení očních ploutví. Váš lékař může vyloučit jakékoli problémy.

Pokud se vám v očích nenacházejí žádné problémy, pokračujte v čtení tipů, které vám pomohou řešit problémy s očními ploutvemi.

3 způsoby, jak se zbavit očních plováků

Léčba očních plováků závisí na základní příčině. Některé případy jsou neškodné, ale závažnější případy mohou ovlivnit vaše zdraví očí. Pokud začnou plameny očí narušit váš zrak, existují k dispozici léčebné postupy, které znemožňují jejich odstranění.

1. Ignorujte je

Někdy je nejlepší léčba vůbec nic. V mnoha případech se oční plováky samy ztratí nebo zmizí. Pokud nezmizí, někdy se váš mozek naučí ignorovat je. V důsledku toho se vaše vize začne přizpůsobovat. Už je nebudete vidět tolik.

Vyrovnání s očními plováky je nejméně invazivní možností ochrany očí. Pokud se plováky stanou obtížemi nebo začnou zhoršovat vaši vizi, prodiskutujte své možnosti s očním lékařem.

2. Vitrektomie

Vitrektomie je invazivní chirurgie, která dokáže odstranit z očí vašeho oka. V rámci tohoto postupu váš oční lékař odstraní sklovinu malým řezem. Skleněná sklovina je čirá gelovitá látka, která udržuje tvar oka kolem.

Váš lékař nahradí sklovinu roztokem, který udržuje tvar oka. Vaše tělo pak vytvoří více skelných vláken, které nakonec nahradí toto nové řešení.

Ačkoli je účinná, vitrektomie nemusí vždy odstraňovat oční plováky. Stále je možné, aby se znovu zformovali, zvláště pokud tento postup způsobuje krvácení nebo trauma. Tato operace se používá pro závažné příznaky plováků.

3. Laserová terapie

Laserová terapie zahrnuje laserové zaměřování laserových oka. To může způsobit jejich rozpad a může snížit jejich přítomnost. Pokud jsou lasery namířeny nesprávně, mohlo by dojít k poškození sítnice.

Tento postup není preferovanou metodou léčby, protože je stále experimentální. Zatímco jsou některé případy považovány za efektivní léčbu, někteří lidé si všimli, že nemají žádné zlepšení. To může v některých případech také zhoršit plováky. Diskutujte o svých možnostech u svého lékaře předtím, než tuto metodu provedete.

Tipy na ochranu zdraví očí

Zatímco některá oční onemocnění nelze zabránit, existují některé obecné tipy k ochraně vašeho zraku a udržení vašeho očního zdraví.

1. Získejte komplexní oční zkoušku

Někteří lidé čekají, až si všimnou nějakého problému s jejich vize, aby získali oční zkoušku. Je však důležité, aby vaše oční zdraví navštěvovalo oční lékař, oftalmolog nebo optometrist každé dva roky. To je hlavně v případě, že jste 65 let starší.

Podle americké akademie oftalmologie (AAO) byste měli dostat základní oční vyšetření ve věku 40 let, i když nemáte žádné problémy se zrakem. Může vyloučit nebo identifikovat časné známky očních onemocnění.

Pokud jste náchylní k očním onemocněním nebo rizikovým faktorům, jako je vysoký krevní tlak nebo diabetes, AAO doporučuje oční skríning v mladším věku.

2. Udržujte zdravou výživu

Zdravá výživa je nezbytná pro vaše zdraví očí. Živiny nalezené v zelenině a bílkovinách - jako jsou lutein a omega-3 mastné kyseliny - mohou pomoci předejít problémům se zrakem a snížit riziko vzniku makulární degenerace.

Zvažte začlenění listových zelených, lososových a citrusových plodů do vaší stravy. Nejenže tyto potraviny mohou zlepšit vaši vizi, ale také mohou snížit riziko vývoje poruch vidění.

3. Pít více vody

Voda je nezbytná pro lidské zdraví, a to nejen pro hydrataci. Pitná voda může také pomoci vyplavit škodlivé toxiny a trosky z vašeho těla. Oční plováky se mohou vytvářet jako důsledek tvorby toxinů. Zvyšování příjmu vody může pomoci Vašemu tělu lépe se zlepšit a zlepšit zdraví očí.

4. Používejte ochranné brýle

Pokud jste fyzicky aktivní nebo sportujete, zvažte ochranné brýle, které chrání před zraněním. Ochrana očí při opravě vašeho domova, zahradnictví nebo provádění domácích povinností může rovněž snížit riziko nečistot a nečistot ovlivňujících vaši vizi.

5. Zastavte oči

Pokud strávíte hodně času před obrazovkou počítače, vaše oči se mohou časem oslabit. Procvičte pravidlo 20-20-20, abyste při práci na vašem počítači zajistili přestávku. Každých 20 minut se podívejte na něco, co je vzdálené alespoň 20 stop po dobu 20 sekund.

Toulec

Oční plováky mohou být nepříjemné, ale často se o sobě samy ujasňují. Ujistěte se, že okamžitě navštívíte svého očního lékaře, abyste se ujistili, že nemáte vážné oční stavy.

Pokud začnou plameny očí narušit váš zrak, jsou k dispozici léčebné postupy. Diskutujte o možnostech léčby a rizicích se svým lékařem, abyste zabránili dalšímu poškození očí.